Kaiser Permanente. Corazones sanos para los californianos.

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Instrumentos y consejos para una vida sana: Tabaco

Fumar afecta no solo a los pulmones, sino también al corazón. ¿Sabía que aumenta considerablemente el riesgo de una enfermedad del corazón? Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su salud ahora y en el futuro. Saber qué esperar y cómo superar los retos de dejar el tabaco pueden ser sus mejores aliados cuando deje de fumar. Seleccione cualquiera de estos enlaces que lo ayudarán a entender por qué es conveniente para su salud que deje de fumar y cómo prepararse para convertirse en exfumador.

Usted puede dejar de fumar (PDF)
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